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外国语学院开展心理健康讲座
发布人:党委宣传部   信息来源:外国语学院   日期:2022-03-07 09:33:22    打印本文

    为迎接“三八”妇女节的来临,增强女性对心理健康方面的意识,引导女性形成自尊自爱、自立自强的价值取向,帮助全院女教师构建积极的自我,3月4日下午外国语学院在十号楼212会议室举办了心理健康讲座。
    本次讲座邀请郑州大学心理系许慧教授主讲,许教授以“女性积极自我 幸福人生”为主题,分别从影响女性积极自我与幸福感的因素、女性自我认知、女性积极自我与幸福人生等方面为大家带来了一场精彩绝伦的讲座。许教授指出,影响女性积极自我和幸福感的因素主要有女性自身、工作与家庭、双重标准、自我缺失和自我固着;强调女性不是生成的,是变成的,要建立积极的自我。最后指出女性积极自我,幸福人生的关键是认识自我,接纳自我,不断学习,突破自我,协调角色,看到差异,关爱自我,优雅老去。许教授说,幸福的密码在自身。整个讲座思路开阔、知识全面,讲座内容既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性。许慧教授在讲述过程中运用细腻幽默的语言、换位思考的方法,有针对性地进行授课,使广大女性同志受益匪浅、感受颇深。
    此次讲座不仅增强了广大女性同志的心理健康意识和自我调节能力,也积极引导广大女性同志树立正确的世界观、人生观、价值观,激励她们更加自信从容、积极昂扬地面对生活,不断追求幸福人生。


(撰稿:张梦晗  责任审核:邹姝丽)


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